요로결석 원인, 증상, 치료법, 통증부위, 자연배출

요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도와 같은 요로계의 어느 곳에 돌이 형성되는 질병인데요. 보통 소변 내의 미네랄과 염분이 농축되어 만들어집니다. 겪어보신 분들은 아실 테지만 매우 심한 통증을 유발하게 되는데요. 요로결석 원인, 증상, 치료법에 대해서 자세하게 살펴봅니다.

 

 

 요로결석이란?

 

요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등 요로계에 형성되는 단단한 광물성 결석을 의미하는데요. 이러한 결석은 소변 내의 미네랄과 염류가 결집하여 발생합니다. 결석의 크기와 모양은 다양하며, 때로는 모래알 같은 작은 결석부터 테니스 공 크기만큼 큰 결석까지 다양한 형태로 발견됩니다.

 

요로결석은 남성에게 더 흔하게 발생하며, 30대에서 50대 사이에 많이 나타나는데요. 특히, 고온 지역에 사는 사람들은 땀을 많이 흘려 탈수가 자주 발생하기 때문에 요로결석의 위험이 더 높습니다. 요로결석은 대개 심한 통증을 동반하며, 이는 결석이 요로를 따라 이동할 때 발생합니다.

 

요로결석의 발생률은 전 세계적으로 증가 추세에 있으며, 이는 현대인의 식습관 변화와 관련이 깊습니다. 특히, 단백질과 염분이 높은 식단, 물 섭취 부족 등이 요로결석 발생에 기여하고 있는데요. 따라서, 요로결석 예방을 위해서는 생활습관 개선이 필수적입니다.

 

'나무위키'에서 요로결석에 대한 더욱 자세한 내용을 확인하세요!

 

▶️요로결석 나무위키 바로가기

요로결석

 

 

 요로결석 원인은?

 

요로결석의 주된 원인은 여러 가지가 있는데요. 첫째, 수분 섭취 부족이 주요 원인 중 하나입니다. 수분 섭취가 부족하면 소변이 농축되어 결석 형성이 용이해집니다. 충분한 물을 마시는 것은 요로결석 예방에 있어 가장 중요한 방법 중 하나입니다.

 

둘째, 식이 요인도 중요한 역할을 합니다. 고단백, 고염식, 고옥살산 음식의 섭취가 많을 경우 결석 발생 위험이 증가하는데요. 특히, 고기와 염분이 많은 식단은 소변 내 칼슘과 옥살산 농도를 높여 결석 형성을 촉진합니다.

 

셋째, 유전적 요인도 무시할 수 없습니다. 가족 중 요로결석 경험자가 있을 경우, 그 위험이 증가하는데요. 이는 특정 대사 이상이나 요로 구조의 문제가 유전될 수 있기 때문입니다.

 

 

 요로결석 증상은?

 

요로결석의 주요 증상 중 하나는 극심한 통증입니다. 이 통증은 신장에서 시작하여 옆구리나 하복부로 퍼질 수 있는데요. 통증의 강도는 매우 심하여 응급실을 찾게 만드는 경우가 많습니다.

 

또한, 소변에 혈액이 섞여 나오는 혈뇨가 흔히 나타납니다. 결석이 요로를 따라 이동하면서 요로벽을 긁어내어 출혈이 발생할 수 있습니다. 이는 소변 색깔이 붉거나 분홍색으로 변하게 만듭니다.

 

그 외에도 소변을 볼 때 통증, 소변이 자주 마렵거나 소변이 잘 나오지 않는 증상 등이 나타날 수 있는데요. 이는 결석이 요로를 막아 소변 흐름에 방해가 될 때 발생합니다. 또한, 결석이 감염을 유발하면 발열과 오한이 동반될 수도 있습니다.

 

 

 요로결석 통증 부위는?

 

요로결석 통증은 결석이 위치한 부위에 따라 다르게 나타납니다. 일반적으로 결석이 신장에 있을 때는 옆구리 통증이 주로 발생하는데요. 이는 신장 주위의 신경이 자극받아 발생하는 것입니다.

 

결석이 요관을 따라 내려가면 통증이 복부 하부로 이동할 수 있습니다. 이때 통증은 파도처럼 몰려오고 가는 형태를 보이기도 하며, 통증의 강도가 매우 강렬하여 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다.

 

결석이 방광에 가까워지면 하복부 통증이나 치골 부위의 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 소변을 볼 때 심한 통증이 동반될 수 있으며, 이는 방광과 요도에 결석이 영향을 미치기 때문입니다. 이러한 통증 부위는 결석의 위치와 크기에 따라 달라지므로 정확한 진단이 필요합니다.

 

 

 요로결석 자연배출은?

 

요로결석의 자연배출은 결석의 크기와 위치에 따라 달라지는데요. 일반적으로 5mm 이하의 작은 결석은 자연배출될 가능성이 높습니다. 이 경우 충분한 수분 섭취와 함께 운동을 통해 결석 배출을 촉진할 수 있습니다.

 

자연배출을 위해 수분을 많이 섭취하는 것이 중요합니다. 하루에 최소 2-3리터 이상의 물을 마셔 소변량을 늘려주면 결석이 소변과 함께 배출될 확률이 높아집니다. 또한, 적절한 운동을 통해 결석이 이동할 수 있도록 돕는 것도 효과적입니다.

 

그러나, 결석이 너무 크거나 요로를 막고 있는 경우 자연배출이 어려울 수 있습니다. 이때는 의료적인 개입이 필요할 수 있으며, 통증이 심하거나 감염 증상이 동반되면 즉시 병원을 찾아야 합니다. 자연배출을 위해 무리한 시도는 오히려 건강에 해로울 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

 

 요로결석 치료법은?

 

요로결석 치료법은 결석의 크기와 위치, 증상에 따라 다르게 적용됩니다. 첫 번째로는 약물치료가 있습니다. 진통제와 함께 결석을 녹이는 약물을 사용하여 결석을 줄이고 배출을 도울 수 있습니다. 이러한 약물치료는 주로 작은 결석에 효과적입니다.

 

두 번째로는 체외충격파 쇄석술(ESWL)이 있습니다. 이는 비침습적인 방법으로, 외부에서 충격파를 이용해 결석을 부수어 작은 조각으로 만들어 자연스럽게 배출되도록 하는 방법입니다. 이 방법은 비교적 큰 결석에도 효과적입니다.

 

세 번째로는 내시경적 수술 방법입니다. 요로 내시경을 통해 결석을 직접 제거하거나 레이저를 이용해 결석을 파괴하는 방법이 있습니다. 이러한 수술 방법은 결석이 크거나 위치가 복잡한 경우에 주로 사용됩니다. 치료 후에는 재발 방지를 위해 생활습관 개선이 필수적인데요. 충분한 수분 섭취와 함께 균형 잡힌 식단을 유지하고, 정기적인 건강 검진을 통해 요로결석의 재발을 방지할 수 있습니다.