갑상선기능저하증 증상, 자가진단, 치료, 얼굴변화는?

갑상선은 목 앞쪽에 위치하고 있는데요. 나비 모양의 내분비선으로 몸에 대사를 조절하고, 여러 가지 중요한 호르몬을 분비하고 있습니다. 갑상선 호르몬은 체내 에너지 소비를 조절하여 신체의 대사율을 결정하며 전신에 영향을 미치는데요. 갑상선기능저하증에 대해 자세하게 살펴봅니다.

 

 

 갑상선기능저하증이란?

 

갑상선기능저하증은 갑상선이 충분한 양의 갑상선 호르몬을 생성하지 못하는 상태를 말하는데요. 갑상선은 목 앞쪽에 위치한 작은 나비 모양의 기관으로, 체내 대사 조절과 에너지 생성에 중요한 역할을 합니다. 갑상선 호르몬은 신체의 거의 모든 세포에 영향을 미치며, 대사 속도, 심박수, 체온 조절, 그리고 체중 조절 등에 중요한 영향을 미칩니다.

 

갑상선기능저하증이 발생하면 신체의 대사 활동이 느려지면서 다양한 증상이 나타날 수 있는데요. 이 상태는 종종 만성 피로, 체중 증가, 추위에 대한 민감성, 피부 건조 등의 증상으로 나타날 수 있습니다. 갑상선기능저하증은 자가면역 질환인 하시모토 갑상선염, 방사선 치료, 갑상선 수술 후유증 등 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

 

 

 갑상선기능저하증 증상은?

 

갑상선기능저하증의 증상은 초기에는 미미하게 나타나기 때문에 알아차리기 어려울 수 있는데요. 시간이 지나면서 증상이 점차 심해지며 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.

초기증상:

• 피로감: 특별한 이유 없이 계속 피로감을 느끼고, 휴식을 취해도 피로가 쉽게 해소되지 않습니다.
• 체중 증가: 식습관이나 운동량에 변화가 없는데도 불구하고 체중이 증가합니다.
• 추위 민감성: 다른 사람들보다 추위를 더 쉽게 느끼고, 특히 손발이 차가워집니다.
• 피부 건조: 피부가 건조하고 거칠어지며, 가려움증이 동반될 수 있습니다.

단계별 증상:

• 중기 증상: 초기 증상이 지속되면서 더욱 뚜렷해집니다. 얼굴과 손발이 붓고, 변비가 심해지며, 목소리가 쉬거나 목이 아픈 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 머리카락이 가늘어지고 빠지는 경우도 흔합니다.
• 후기 증상: 증상이 더욱 심각해지면서 심장박동이 느려지고, 기억력 저하와 같은 인지 기능 장애가 나타날 수 있습니다. 여성의 경우 생리 불순이 나타날 수 있으며, 남성의 경우 성기능 저하가 발생할 수 있습니다. 이 외에도 우울증이나 불안감이 동반될 수 있습니다.

 

 

 갑상선기능저하증 자가진단은?

 

갑상선기능저하증의 자가진단은 정확한 진단을 대신할 수 없지만, 일부 증상을 통해 가능성을 염두에 둘 수 있습니다. 자가진단 체크리스트는 다음과 같습니다:

• 만성 피로를 느끼는가?
• 이유 없이 체중이 증가하는가?
• 추위를 쉽게 느끼고 손발이 차가운가?
• 피부가 건조하고 거칠어졌는가?
• 머리카락이 가늘어지고 많이 빠지는가?
• 목이 아프거나 목소리가 쉬는가?
• 변비가 자주 발생하는가?
• 기억력이 저하되고 우울감이나 불안감을 느끼는가?

위의 질문 중 여러 항목에 해당한다면, 갑상선기능저하증을 의심해 볼 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 전문 의료 기관에서 혈액 검사를 통해 갑상선 호르몬 수치를 확인하는 것이 중요합니다. 특히 갑상선 자극 호르몬(TSH)과 자유 티록신(free T4) 수치를 측정하여 진단합니다.

 

 

 갑상선기능저하증 치료법은?

 

갑상선기능저하증의 치료는 주로 갑상선 호르몬을 보충하는 약물 치료를 통해 이루어집니다. 다음은 주요 치료 방법입니다:

1. 약물 치료: 가장 일반적인 치료 방법은 합성 갑상선 호르몬(레보티록신)을 복용하는 것입니다. 이 약물은 부족한 갑상선 호르몬을 보충하여 체내 대사를 정상화하는 데 도움을 줍니다. 의사는 개인의 상태에 맞춰 적절한 용량을 처방하며, 정기적인 혈액 검사를 통해 호르몬 수치를 모니터링하고 용량을 조절합니다.
2. 생활 습관 개선: 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동은 갑상선 건강에 중요한 역할을 합니다. 요오드와 셀레늄이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 되며, 갑상선 기능을 지원하는 영양소를 충분히 섭취해야 합니다. 스트레스를 관리하고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.
3. 기타 치료: 심각한 경우에는 갑상선 호르몬을 보충하는 것 외에도 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 예를 들어, 자가면역 질환인 하시모토 갑상선염의 경우 면역 체계를 조절하는 약물이 필요할 수 있습니다. 또한, 심한 증상이 나타나면 전문 의사의 진단과 처방에 따라 추가적인 치료를 받을 수 있습니다.

 

 

 갑상선기능저하증 얼굴 변화는?

 

갑상선기능저하증은 얼굴에 다양한 변화를 일으킬 수 있는데요. 대표적인 변화는 다음과 같습니다:

• 얼굴 부종: 갑상선 기능이 저하되면 체액이 정체되어 얼굴과 눈 주위가 붓는 현상이 나타날 수 있습니다. 특히 아침에 얼굴이 더 부어 보일 수 있습니다.
• 피부 변화: 얼굴 피부가 건조하고 거칠어지며, 가려움증이 동반될 수 있습니다. 피부의 탄력이 떨어져 주름이 쉽게 생길 수 있습니다.
• 탈모: 갑상선 호르몬 부족은 머리카락의 성장 주기에 영향을 미쳐 탈모를 유발할 수 있습니다. 머리카락이 가늘어지고 많이 빠지며, 눈썹이나 속눈썹도 빠질 수 있습니다.
• 안색 변화: 피로감과 대사 저하로 인해 얼굴이 창백해지거나, 반대로 혈액 순환이 원활하지 않아 얼굴이 붉게 변할 수 있습니다.

이러한 얼굴 변화는 갑상선기능저하증의 치료를 통해 호르몬 수치를 정상화하면 개선될 수 있습니다. 따라서 증상이 나타나면 빠른 시일 내에 전문의를 찾아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.